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Mar 19, 2024

アナルセックスの準備方法: アナルセックス前と最中にやるべきこと

アナルセックスに興味はあるけど、どこから始めればいいのか分からないという方には、ここが最適な場所です。 アナルセックスは、受ける側でもされる側でも、最高に気持ちいいものです。

アナルセックスに興味はあるけど、どこから始めればいいのか分からないという方には、ここが最適な場所です。

アナルセックスは、受ける側のパートナーであっても、挿入する側のパートナーであっても、素晴らしい気分になります。 肛門には多くの神​​経終末があり、アナルプレイ中に大きな喜びをもたらすことができます。

ただし、このエリアは非常に敏感な場所でもあるため、快適さと安全性を確保するために予防策を講じる必要があります。 アナルセックスは陰茎膣内セックスよりも計画と準備が必要なため、自分自身とパートナーを教育することが重要です。

ここでは、アナルセックスの準備方法とアナルプレイ周辺の衛生について知っておくべきことを説明します。

まずはコミュニケーションが大切です。 性感染症、自分の期待、要望、境界線についてパートナーと話し合って、性行為への不安を最小限に抑えましょう、と認定セクシュアリティ教育者、セックスセラピスト、ホープ＆セレニティ ヘルス サービスの創設者であるタメカ N. ハリス＝ジャクソン氏は言います。

必要な物品としては、より安全なセックスを実践し、性感染症を予防するためにコンドームを手元に用意しておきましょう。

次に、アナルプレイに最も重要な供給源は潤滑剤です。 「膣とは異なり、肛門は独自の潤滑剤を生成しません。より多くの潤滑剤を使用するほど、アナルセックスはより快適で楽しいものになります」と公認心理学者であり、認定セックスセラピストであり、モダンセックスの共同ディレクターであるレイチェル・ニードルは言います治療研究所。

潤滑油は快感を高めるだけでなく、怪我のリスクを防ぐのにも役立ちます。 ハリス・ジャクソン博士は、肛門内とその周囲の皮膚は非常にデリケートで簡単に裂け、出血や感染症のリスクが高まると述べています。 潤滑油を大量に使用し、ゆっくりと始めると、このような破れを防ぐことができます。

油ベースの潤滑剤はコンドームを破損する可能性があるため、コンドームを使用するときは必ず水ベースまたはシリコンベースの潤滑剤を使用してください。 ただし、寝室でもシリコン製の大人のおもちゃを使用している場合は、水性のものにこだわってください。

ハリス・ジャクソン氏によれば、アナルセックスの前にきちんと警告を発しておけば、脂っこい食べ物、乳製品、またはガスや胃のむかつきを増加させる傾向があるとわかっている食べ物を避けるのに役立つ可能性があるという。

アナルプレイの準備をする際の衛生管理について、ハリス・ジャクソン氏は次の手順に従うことを推奨しています。

1.事前に便意を感じた場合は、排便をしてください。

2.肛門周囲を完全に拭きます。

3.排便の有無に関係なく、その部分を刺激の少ない石鹸と水で徹底的に洗います。

アナルセックスの準備をするときは、まずウォーミングアップすることが重要です。 ニードルは、指またはバットプラグから始めることをお勧めします。 これは、アナルセックスに本格的に飛び込む前に、アナルプレイの感覚を探求するのに役立ちます。

アナルセックスそのもののために潤滑油を塗るだけでなく、お尻にあるものすべてに潤滑油を使うことが重要です。 それは指やおもちゃにも影響するということだ、とハリス・ジャクソン氏は言う。

お尻を触るパートナーにとっても、手指衛生は重要です。 このパートナーは、裂け目や破れを最小限に抑えるために爪を切ってやすりをかけ、石鹸と水で手を洗う必要がある、とハリス・ジャクソン氏は言う。

ここでさらに一歩進めたい場合は、細菌や感染症に対する追加のバリアとして、ラテックスまたは非多孔性の手袋の着用を検討できます。 指に切り傷や傷がある場合は、使用しないでください。

アナルプレイの前にアナルを洗浄したり浣腸を使用したりする人の話を聞いたことがあるかもしれません。 これには直腸を水で洗い流す必要がありますが、医療専門家は、肛門前にきれいになるためにこれを行わないようアドバイスしています。

「魅力的かもしれませんが、性感染症のリスクを高めるなど、感染を増加させることがわかっています」とハリス・ジャクソン氏は言う。

膣のある人とアナルセックスをする場合、衛生上および安全上の重要な点の 1 つは、指、おもちゃ、ペニスも含め、肛門にあるものを膣に入れないようにすることです。アナルセックスから膣セックスに移行する場合、膣に移る前に以前使用していたコンドームを外し、新しいコンドームに交換するとニードル氏は言います。 尿路感染症を引き起こす可能性があるため、肛門から膣に細菌が入ることは望ましくありません。 同じ理由で、お尻に差し込んでいたアナルプラグのようなおもちゃを膣に入れないでください。